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代孕妇最佳的补钙时间

发表时间:2018-10-07   来源:http://www.515hhh.com  关键词:代孕妇最佳的补钙时间

每个代孕妇都需要补钙。因为胎儿骨骼形成所需要的钙完全来源于母体,代孕妈咪消耗的钙量要远远大于普通人,光靠饮食中的钙是不够的。代孕妇代孕妈咪如何补钙一直是每个代孕妈咪都关心的话题。代

  每个代孕都需要补钙。因为胎儿骨骼形成所需要的钙完全来源于母体,代孕妈咪消耗的钙量要远远大于普通人,光靠饮食中的钙是不够的。代孕妇代孕妈咪如何补钙一直是每个代孕妈咪都关心的话题。

  代孕妇为什么代孕妈咪要补钙呢?

  根据中国营养学会制定的〈中国居民膳食营养素参考量(DRI)〉中指出:代孕妇在代怀孕早期钙的标准供给量为每日800mg;代怀孕中期为每日1000 mg,代怀孕晚期为每日1200 mg。

  代孕妇以普通食物为主的膳食习惯每日钙的摄取量仅为400—700 mg,难以达到供给标准。而代孕妇缺钙的危害是十分严重的。一是会引起母体小腿痉挛、肌肉抽搐、妊娠高血压,产后牙齿松动、骨盆疼痛、关节疼痛等;二是会影响到胎儿的健康,导致胎儿牙齿、骨骼发育不完全及骨质疏松软化、血凝不正常、先天性喉软骨软化病等。

  代怀孕几个月开始补钙好呢?

  要了解代怀孕几个月开始补钙好,先要了解代孕妇对钙质的需求规律,代怀孕初期,代孕妇钙的需求量与正常人大致相同,因此不需要特别补钙。而代怀孕4个月以后,代孕妇每天钙的需求量逐渐增长为1000—1200毫克。这时,我们每天饮食中所含的钙量,已经满足不了代孕宝宝的生长需要,因此其余所需的钙,就要从含钙食物或优质钙剂中摄取了。

  代怀孕几个月开始补钙好,从以上分析可知:代孕妇补钙,并不是越早越好,也不是越多越好。正常情况下,代孕妇补钙从代怀孕第四个月开始就可以。

  当然,如果代孕妇在代怀孕的时候,也许不是在第4个月出现了明显的缺钙症状如:小腿抽筋、牙齿松动、妊娠期高血压综合征、关节、骨盆疼痛等,若代孕妇出现以上症状之一,说明代孕妇已经缺钙了,也需要及时补钙。

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